طريقة عمل سمك السلمون المشوي بوصفة سهلة وطعم لا يقاوم

شكرًا لكم على متابعة طريقة عمل سمك السلمون المشوي بوصفة سهلة وطعم لا يقاوم وللمزيد من التفاصيل

سمك السلمون من أشهى أنواع الأسماك وأكثرها فائدة للجسم فهو غني بأحماض الأوميغا 3 والبروتينات والفيتامينات المهمة لصحة القلب والمخ. وإذا كنتِ تبحثين عن طريقة صحية ولذيذة لتحضيره فإليكِ وصفة سمك السلمون المشوي في الفرن بطعم يشبه المطاعم الكبرى، للشي هدي زعرب .

المكونات لعمل السمك السلمون المشوي

  • شريحتان من فيليه سمك السلمون الطازج
  • عصير ليمونة واحدة
  • ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • ملعقة صغيرة أعشاب مجففة مثل الزعتر أو الروزماري
  • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
  • شرائح ليمون للتزيين

 طريقة عمل السمك السلمون المشوي

طريقة عمل سمك السلمون المشوي بوصفة سهلة وطعم لا يقاوم
  • ابدئي بتنظيف شرائح السلمون جيدًا بالماء والليمون ثم جففيها بورق المطبخ
  • في وعاء صغير اخلطي عصير الليمون والثوم المفروم والملح والفلفل الأسود والبابريكا والأعشاب وزيت الزيتون
  • ادهني شرائح السلمون بالخليط من الجهتين واتركيها في التتبيلة لمدة عشرين دقيقة على الأقل
  • سخني الفرن على درجة حرارة مئتين
  • ضعي شرائح السلمون في صينية مبطنة بورق الزبدة أو مدهونة بالقليل من الزيت
  • أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة حتى ينضج السلمون تمامًا ويحمر سطحه قليلًا
  • قدمي السلمون ساخنًا مع شرائح الليمون وطبق جانبي من الأرز أو السلطة الخضراء

نصائح لتقديم أفضل

طريقة عمل سمك السلمون المشوي بوصفة سهلة وطعم لا يقاوم

يمكنكِ إضافة حلقات من الفلفل الملون أو شرائح البصل مع السمك قبل إدخاله الفرن
لتحمير الوجه بشكل أفضل شغلي الشواية آخر دقيقتين فقط
يُفضل تناول السلمون فور الطهي للحفاظ على طراوته ونكهته الغنية

سمك السلمون المشوي وصفة مثالية لعشاء صحي وخفيف وسهل التحضير كما أنها خيار رائع لمن يتبعون أنظمة غذائية متوازنة بدون حرمان من الطعم الرائع.

بنك مصر

البنك الأهلي المصري

بنك القاهرة

البنك الزراعي المصري

بنك التنمية الصناعية

المصرف المتحد

البنك العقاري المصري العربي

بنك التعمير والإسكان

البنك المصري لتنمية الصادرات

البنك التجاري الدولي

بنك نكست

بنك فيصل الإسلامي المصري

بنك أبوظبي الأول

بنك الإمارات دبي الوطني

بنك أبو ظبي التجاري

بنك المشرق

مصرف أبوظبي الإسلامي

البنك الأهلى المتحد - مصر

بنك البركة مصر

بنك المؤسـسة العربية المصرفية

البنك الأهلي الكويتي

بنك الكويت الوطني

بنك بلوم مصر

بنك قطر الوطني الأهلي

البنك العربي

التجاري وفا بنك

بنك الإسكندرية

كريدي أجريكول

إتش إس بي سي مصر

البنك الأهلي اليوناني

سيتي بنك

البنك العربي الأفريقي الدولي

ميد بنك

المصرف العربي الدولي

بنك الشركة المصرفية العربية الدولية

بنك قناة السويس

البنك المصري الخليجي

بنك الاستثمار القومي

بنك ناصر الاجتماعي

البنك المركزي المصري

سعر الدولار

سعر اليورو

سعر الدولار اليوم

أسعار العملات

أسعار الصرف

سعر الجنيه الإسترليني

سعر الريال السعودي

سعر ريال قطري

سعر الدينار الكويتي

سعر درهم الإمارات العربية

سعر اليوان الصيني

أسعار الذهب

سعر الذهب اليوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى